Prendre soin de ses ongles requiert la même constance et la même rigueur que pour la peau. Bien que moins exigeants que le visage, la beauté des ongles nécessite tout de même un minimum d’attention. Il n’est pas rare de constater une fragilité des ongles lors des changements de saison. Avec l’approche des beaux jours, consacrez un moment au soin des ongles pour dire au revoir définitivement aux problèmes d’ongles cassants.
Plan de l'article
Pourquoi bichonner vos ongles ?
Prendre soin de vos ongles n’est pas simplement une question d’esthétique, c’est aussi un acte d’amour envers vous-même. La beauté des ongles va bien au-delà d’un simple vernis éclatant. Des ongles bien entretenus sont le reflet d’une santé globale, montrant que vous accordez de l’importance à votre bien-être. Vous favorisez une forte croissance et lustrée en :
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- Les hydratant régulièrement
- Évitant les produits chimiques agressifs
- Adoptant de saines habitudes alimentaires
Des ongles soignés rehaussent votre confiance en vous et sont une expression de votre style personnel. Alors, prenez quelques instants pour chouchouter vos ongles.
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Conseils pour conserver la beauté des ongles
Pour maintenir la beauté des ongles, sachez qu’il existe de nombreuses astuces.
Nourrissez vos ongles en profondeur
Hydratez vos mains et ongles chaque jour avec une crème dédiée pour prévenir la sécheresse. Optez également pour des huiles nourrissantes comme l’amande douce, l’olive, ou le ricin. Ces choix préservent la santé et la beauté des ongles. Nourrissez-les en profondeur pour les maintenir forts et éclatants au quotidien.
Évitez les substances chimiques fortes
Privilégiez les dissolvants sans acétone et les vernis à ongles exempts d’ingrédients irritants. Lorsque vous vous occupez de produits ménagers chimiques, assurez-vous de porter des gants, de même lorsque vous effectuez la vaisselle.
Adoptez de bonnes habitudes alimentaires
Veillez à intégrer des nutriments comme la biotine, les vitamines A, C, D et E, le fer et le zinc dans votre alimentation pour fortifier vos ongles. En cas de déficit, envisagez l’option de compléments alimentaires ciblés, renfermant un ou plusieurs de ces éléments nutritifs, afin de pallier efficacement à vos besoins.
Gardez des ongles nets
De la même manière que les cheveux, taillez-les régulièrement pour prévenir les cassures, les fissures et préserver la beauté des ongles.
Adoptez des vernis à ongles nourrissants
Il existe des vernis à ongles spécialement conçus pour renforcer vos ongles. Utilisez-les entre deux poses de vernis classique. De plus, vous pouvez également utiliser un sérum pour les ongles. Sa formule spécifique est conçue pour favoriser la croissance et renforcer la vigueur de vos ongles. Avec ces petits gestes simples, vous donnerez à vos ongles tout le soutien dont ils ont besoin.
Faites appel à un spécialiste
Pour préserver la beauté des ongles, n’hésitez pas à consulter un professionnel des soins ou d’un dermatologue. Il faut être patient, car il peut falloir plusieurs semaines, voire plusieurs mois, pour que vos ongles retrouvent leur vitalité et leur aspect habituel. En respectant ces recommandations et en adoptant une routine régulière de soin des ongles, vous contribuez à restaurer les ongles endommagés et à les maintenir en pleine santé.
